家书家信优秀作品展示（一） “心中有佛 所遇有爱”一位父亲写给儿子的马拉松家书

　　为深入贯彻习关于注重家庭家教家风建设的重要指示精神，弘扬中华优秀传统文化，传承优良家风家训，今年云浮市妇联面向全市范围内开展“纸短情长寄情怀 家书家信传家风”作品征集展示活动。

　　活动自启动以来，得到了全市广大家庭的积极响应和热情参与。我们收到了来自各行各业的家庭寄来的饱含深情的家书家信。这些信件，有父母对子女的殷切期望与无尽关爱，有子女对长辈的感恩与深情告白，也有夫妻间的相濡以沫与理解支持。字里行间，无不闪耀着云浮人家风传承的光芒，流淌着最真挚动人的情感。经过初步筛选，市妇联将分期展播部分优秀作品！让我们在这些朴实的文字中，感受那份穿越时空的亲情力量，体会优良家风的深厚滋养。

　　9年前，你还是一名满怀憧憬和不安的少年，从香港飞向美国，开始了你的留学生活。那年7月，我也首次挑战全程马拉松。如今，9年过去，你不仅在美国完成了高中和本科教育，还顺利从香港大学获得了硕士学位，开启独主自主的人生新篇章。而我，在今天的广州马拉松比赛中，也完成了个人的第21个全马，第8次广马。

　　回顾过去的跑马经历，每次完成全马都不仅是对体能的挑战，更是一次心灵的洗礼，总会让我悟出一些做人做事的道理，并以家书方式和你分享。我想，现在你已经毕业参加工作，今后没必要再借写马拉松家书来和你“谈人生”了。所以，这第21封家书也是我写给你的最后一封跑马家书了，这些总结性感悟同样适用于你今后的职业生涯：

　　1.坚持与毅力：马拉松教会了我，无论路有多远、山有多高，只要坚持不懈，终会到达终点。工作也是如此，面对挑战时不要轻易放弃，持之以恒的努力会让你有喜出望外的收获。

　　2.平衡与协调：要平衡好工作与生活、事业与家庭，工作不是生活的全部，跑马拉松也不是生活的必需。你入职PWC工作，这是一份超忙的职业，希望你能合理分配时间和精力，坚持每周健身，并多回家品尝妈妈做的饭菜。健康与亲情，是任何东西都无法代替的。

　　3.心态与态度：跑马拉松要秉持一颗平常心，最重要的是完赛，而不是求快，积极乐观、行稳致远的心态是成功的关键。没有哪一份工作是轻松愉快的，面对困难、挫折乃至委屈，也要保持平常心、进取心。良好的态度不仅能让你更好地适应环境，还能赢得他人的尊重和支持。

　　4.合作与成长：尽管马拉松是个体运动，但它也离不开团队的支持和鼓励，云浮良朋跑团今年有20多人参加广马，全部顺利完成，很多人还Pb了，全赖队友和亲人的陪伴与支持。你初入职场，首先要学会与同事协作，在共同完成任务的同时，也不要忘记提升自我，追求个人的进步和在团队中的价值。

　　5.豁达与自信：昨天我和两位姑妈都穿着印有“心中有佛”的文化衫参赛，一路上吸引了众多观众的目光和评论，经过海珠桥底时，有位市民还用粤语冲我大喊：“心中有佛，怕佢碌x！”这句广州俚语话粗理不粗，充分体现了广东人豁达自信、积极进取的良好心态，也让人感受到了广州赛道特有的幽默氛围。

　　跑步也要做到“心中有佛”，此话怎解？所谓“心中有佛，所遇有爱”，简而言之就是心中有爱，眼中的万物万事都是美好的。儿子，在你的人生马拉松征程上，只要秉持一颗充满感恩和善念的心，凡事积极向上并推己及人，那就信马由缰、大胆奔跑吧！

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